Otvarate prozore čim zatopli? Stručnjaci upozoravaju da sebi tako možete pogoršati alergiju

Dolazak proljeća za mnoge znači više sunca, više svježeg zraka i otvorene prozore.

Ali za osobe osjetljive na polen, upravo ta navika može biti jedna od najčešćih grešaka u ovom dijelu godine.

Američki koledž za alergiju, astmu i imunologiju (ACAAI) savjetuje da tokom sezone polena treba držati prozore zatvorene i u kući i u automobilu, jer otvoreni prozori omogućavaju da alergeni direktno uđu u prostor u kojem boravite. Umjesto toga, preporučuje se korištenje klime i praćenje nivoa polena.

Drugim riječima: nije problem samo izlazak vani - problem je i ono što pustite unutra.

Mayo Clinic upozorava da se polen ne zadržava samo vani. Može ostati na odjeći, koži, kosi, peškirima i posteljini, zbog čega se preporučuje da nakon boravka napolju promijenite odjeću i istuširate se kako ga ne biste unijeli u prostor u kojem spavate i odmarate. Također se ne preporučuje sušenje veša vani, jer se polen lako lijepi za plahte i peškire.

Zato mnogi ljudi imaju osjećaj da ih “alergija napada i kad su unutra”, iako zapravo svakodnevno sami unose polen u prostor u kojem pokušavaju pronaći olakšanje.

╰┈➤ Program N1 televizije možete pratiti UŽIVO na ovom linku kao i putem aplikacija za Android /iPhone/iPad